Brzi sportski doručak

Brzi sportski doručak – s kruškom,  posnim sirom i lanenim uljem


Sastojci za 1 osobu:
100 g posnog sira
2 žličice Crudigno lanenog ulja
50 g lanenih sjemenki
chia sjemenke, namočene
150 g kruške

Izmiješati sve sastojke u blenderu, i jesti žlicom, kao kremu.

Lagani jesenski obrok – Doručak
Pretti tim u suradnji s:

mag.nutr. Nenad Bratković, univ.mag.pharm.

NutriKlinika nutricionističko savjetovalište
NutriConsult d.o.o. consulting

Facebook
PINTEREST